Lutowa promocja zdrowego trybu życia


Fot. vilnius.lt
Jak co roku luty jest w Wilnie miesiącem, w którym miasto zwraca szczególnie uwagę na promocję zdrowego trybu życia. Mieszkańcy, którzy chcą zajmować się sportem, mogą liczyć na różnorodne propozycje zajęć, które przez cały miesiąc prowadzone są nieodpłatnie.





Na Litwie luty już od wielu lat jest miesiącem szczególnej promocji sportów i zdrowego trybu życia. Wiele propozycji przygotowano dla mieszkańców stolicy. Będą oni mogli liczyć na darmowe kursy tańca brzucha, hip hopu czy nordic walking.

Harmonogram darmowych kursów dostępny jest tutaj

Jednak nie w każdym przypadku można powiedzieć, że sport to zdrowie. Ważne jest, by wybrać taki rodzaj aktywności, który odpowiada naszej kondycji i będzie dla nas najbardziej korzystny, dlatego ciekawą i wartą uwagi propozycją są konsultacje lekarskie. Przez caly miesiąc od poniedziałku do piątku można korzystać z bezpłatnej badania przez lekarza medycyny sportowej, który, po zbadaniu układu kostno-szkieletowego, pomoże w wyborze najbardziej odpowiedniej dyscypliny sportowej.

Konsultacje odbywają się od poniedziałku do czwartku w godzinach od 13.00 do 15.00. Liczba uczestników jest ograniczona. Zgłoszenia, zawierające imię i nazwisko, datę urodzenia oraz proponowany czas konsultacji  należy przesyłać drogą elektroniczną na adres: sportas@sveikasmiestas.lt 

Propozycje weekendowe najbardziej ucieszą miłośników tańca. W piątki i soboty w studiu "Skillz" przewidziane są kursy "street dance", "hip hop",  "house" i "solo latino".

Na podstawie: vilnius.lt